por Maria Eduarda Barcelos,
Medida certa é um quadro no Fantástico (Rede Globo), onde dois dos repórteres ( Zeca Camargo e Renata Ceribelli), estavam com a proposta de fazer uma reeducação alimentar por 90 dias. Eles conseguiram cumprir essa meta muito bem, melhorando sua alimenteção e fazendo a prática de exercícios, como consequência eles emagreceram. Muitas pessoas acompanharam esse rítimo e perderam peso também.
Com o ótimo resultado desse quadro, eles decidiram prolongar isso, fizeram um programa para celulares e tablets, que avisa de três em três horas que tem que comer algo, ajuda você com os exercícios físicos, eu creio que deve ajudar muito pois assim temos mais motivação, não só para emagrecer, mas sim também para melhorar a saúde da população.
Então é isso ai pessoal espero que tenham gostado e que continuem a visitar nosso blog e ler os posts dos alunos. Se você quiser saber um pouco mais sobre esse aplicativo acesse o site:
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