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Mostrando postagens de maio, 2009

ÁGUA: quanto tomar por dia?

Equipe de Criação [1] Sempre se reproduziu a ideia de que devemos ingerir 2 litros de água por dia. Porém, uma pesquisa realizada recentemente por especialistas da Universidade de Pensilvânia (Dan Negoianu e Stanley Goldfarb), dos EUA, desmente os supostos benefícios que beber muita água poderia trazer para a saúde. Muitas pessoas procuram tomar água de maneira forçada, entretanto, os estudos comprovam que devemos ingeri-la apenas quando sentimos sede, simplesmente porque existe uma região do cérebro, o hipotálamo, responsável por nos mandar este “aviso” na hora certa. O excesso de água pode causar uma série de problemas, tais como hiponatremia, que traz mal-estar, dor de cabeça e até paradas cardíacas, e disfunção renal. É importante lembrar que a pesquisa não representa uma verdade absoluta, pois existem outros pontos de vista. Portanto, antes de seguir qualquer tese, peça orientação ao seu médico. FONTE: Revista Viva Saúde, edição nº65. [1] Júlia Ceccon Ortolan e Heloísa.

Orientações para atividade de campo

Coordenação do Projeto Nosso trabalho de campo está por acontecer. O local de encontro, no dia 3/6, será no ponto de ônibus próximo ao CA, às 9h30. Para que você e seus familiares possam se organizar listamos algumas orientações: - A taxa de alimentação e de hospedagem será de R$ 25,00. - Como teremos duas paradas em trânsito para almoço, os estudantes devem levar dinheiro para essas despesas. - Os estudantes devem portar, durante a viagem, Carteira de Identidade ou Certidão de Nascimento. - Sugestões do que levar: colchonete ou saco de dormir, cobertor, calça jeans ou moleton (2), Casaco (3), bermuda (2) e camiseta (2) para prática de esportes, toalha de banho, produtos de higiene pessoal (sabonete, escova de dente, creme/gel dental, absorventes, desodorante, repelente, protetor solar), 2 pares de tênis, bota tipo 7 léguas (se tiver), sandálias, meias, boné, toca, luvas, capa de chuva, sombrinha ou guarda-chuva, saco plástico para guardar as roupas usadas e/ou molhadas. - Estamos le

Orientações para atividade de campo

Coordenação do Projeto Nosso trabalho de campo está por acontecer. O local de encontro, no dia 3/6, será no ponto de ônibus próximo ao CA, às 9h30. Para que você e seus familiares possam se organizar listamos algumas orientações: - A taxa de alimentação e de hospedagem será de R$ 25,00. - Como teremos duas paradas em trânsito para almoço, os estudantes devem levar dinheiro para essas despesas. - Os estudantes devem portar, durante a viagem, Carteira de Identidade ou Certidão de Nascimento. - Sugestões do que levar: colchonete ou saco de dormir, cobertor, calça jeans ou moleton (2), Casaco (3), bermuda (2) e camiseta (2) para prática de esportes, toalha de banho, produtos de higiene pessoal (sabonete, escova de dente, creme/gel dental, absorventes, desodorante, repelente, protetor solar), 2 pares de tênis, bota tipo 7 léguas (se tiver), sandálias, meias, boné, toca, luvas, capa de chuva, sombrinha ou guarda-chuva, saco plástico para guardar as roupas usadas e/ou molhadas. - Estamos le

Orientações para atividade de campo

Coordenação do Projeto Nosso trabalho de campo está por acontecer. O local de encontro, no dia 3/6, será no ponto de ônibus próximo ao CA, às 9h30. Para que você e seus familiares possam se organizar listamos algumas orientações: - A taxa de alimentação e de hospedagem será de R$ 25,00. - Como teremos duas paradas em trânsito para almoço, os estudantes devem levar dinheiro para essas despesas. - Os estudantes devem portar, durante a viagem, Carteira de Identidade ou Certidão de Nascimento. - Sugestões do que levar: colchonete ou saco de dormir, cobertor, calça jeans ou moleton (2), Casaco (3), bermuda (2) e camiseta (2) para prática de esportes, toalha de banho, produtos de higiene pessoal (sabonete, escova de dente, creme/gel dental, absorventes, desodorante, repelente, protetor solar), 2 pares de tênis, bota tipo 7 léguas (se tiver), sandálias, meias, boné, toca, luvas, capa de chuva, sombrinha ou guarda-chuva, saco plástico para guardar as roupas usadas e/ou molhadas. - Estamos leva

AS DIFERENÇAS E AS SEMELHANÇAS

Professores-orientadores Somos diferentes e somos únicos, mas somos também semelhantes ao compartilhar da mesma condição humana. Nossas relações ganham qualidade quando consideramos esse conjunto de semelhanças e diferenças. Muitas vezes nos ligamos a outra pessoa pelas diferenças e, outras vezes, talvez na maioria delas, pelas semelhanças. Diversidade é esse conjunto de diferenças e semelhanças que nos caracterizam, portanto, um dado da realidade, é um dado concreto. Quando nos esquecemos da nossa diversidade, nos perdemos da humanidade, perdemos o vínculo com as gerações passadas e dificilmente conseguiremos construir um presente e um futuro que sejam marcados pela tolerância e pela paz. “A cultura adquire formas diversas através do tempo e do espaço, e tal diversidade cultural manifesta-se na originalidade e na pluralidade das identidades e expressões culturais dos povos e sociedades que formam a humanidade.” Nunca haverá paz se não exercitarmos a tolerância e o respeito com o “out

AS DIFERENÇAS E SEMELHANÇAS

Professores-orientadores Somos diferentes e somos únicos, mas somos também semelhantes ao compartilhar da mesma condição humana. Nossas relações ganham qualidade quando consideramos esse conjunto de semelhanças e diferenças. Muitas vezes nos ligamos a outra pessoa pelas diferenças e, outras vezes, talvez na maioria delas, pelas semelhanças. Diversidade é esse conjunto de diferenças e semelhanças que nos caracterizam, portanto, um dado da realidade, é um dado concreto. Quando nos esquecemos da nossa diversidade, nos perdemos da humanidade, perdemos o vínculo com as gerações passadas e dificilmente conseguiremos construir um presente e um futuro que sejam marcados pela tolerância e pela paz. “A cultura adquire formas diversas através do tempo e do espaço, e tal diversidade cultural manifesta-se na originalidade e na pluralidade das identidades e expressões culturais dos povos e sociedades que formam a humanidade.” Nunca haverá paz se não exercitarmos a tolerância e o respeito com o “outr

AS DIFERENÇAS E AS SEMELHANÇAS

Professores-orientadores Somos diferentes e somos únicos, mas somos também semelhantes ao compartilhar da mesma condição humana. Nossas relações ganham qualidade quando consideramos esse conjunto de semelhanças e diferenças. Muitas vezes nos ligamos a outra pessoa pelas diferenças e, outras vezes, talvez na maioria delas, pelas semelhanças. Diversidade é esse conjunto de diferenças e semelhanças que nos caracterizam, portanto, um dado da realidade, é um dado concreto. Quando nos esquecemos da nossa diversidade, nos perdemos da humanidade, perdemos o vínculo com as gerações passadas e dificilmente conseguiremos construir um presente e um futuro que sejam marcados pela tolerância e pela paz. “A cultura adquire formas diversas através do tempo e do espaço, e tal diversidade cultural manifesta-se na originalidade e na pluralidade das identidades e expressões culturais dos povos e sociedades que formam a humanidade.” Nunca haverá paz se não exercitarmos a tolerância e o respeito com o “outr

Toda Santa Catarina, em um só evento!

Equipe de Criação* Para quem quer conhecer mais a cultura catarinense e as regiões turísticas de todos os cantos do estado, está para acontecer, no Centro Sul, em Florianópolis, o 2° FIMC - FESTIVAL DE INTEGRAÇÃO MULTICULTURAL CATARINENSE, um evento que unirá toda a diversidade cultural do estado de Santa Catarina de uma maneira inovadora, onde o público poderá interagir do Oeste catarinense ao litoral de tantos turistas. Os cenários serão multimídia, podendo passar ao visitante a experiência de conhecer nove cantos do estado em poucos passos. O artesanato catarinense poderá ser encontrado para exposição e comercialização, assim como a gastronomia do estado que também terá um espaço de apresentação e degustação de pratos típicos. No evento, também ganham espaço as memórias de Santa Catarina, onde serão passados vídeos para nos relatar episódios importantes do nosso passado, como, a guerra do Contestado! Vale a pena conferir, até mesmo para estudar um pouquinho mais...! A FIMC ocorrerá